冯雪·科学减肥16讲
你想不想一次就成功？
冯雪·阜外医院生活方式医学中心常务副主任 155295人加入学习课程亮点
1. 所有医生里，心脏康复医生的减肥经验绝对是第一梯队。而冯雪老师，是阜外医院心脏康复中心负责人。 2. 一站式解决所有减肥问题。像饮食、运动、代餐、药物、手术等，所有问题课程里都有答案。 3. 体系完备，内容严谨科学。通过对全球前五十学术期刊的地毯式搜寻，明确给出减肥的唯一正路。 4. 顶级减肥团队心法、做法全公开。普通人减肥，成功率不到0.5%；而在阜外医院，减肥成功率高达76%。 5. 每一讲都明确给出行动建议，有效指导减肥行动。
课程大纲
- 发刊词(1讲)
想要减肥的人，想要帮别人减肥的人，以及不想自己长胖的人，都应该学习这门课。
- 发刊词：一次就能成功的完整方案
- 第一模块：基本原理(3讲)
通过对减肥目标和减肥的第一性原理的拆解，破除你对减肥的错误认知，了解到科学减肥只有生活方式管理这一条正路。
- 01 | 终点：三个目标一个都不能少
- 02 | 守恒：科学减肥的第一性原理
- 03 | 铁证：减肥成功只有一条正路
- 第二模块：减肥方案(6讲)
通过饮食调整、高效运动、心理因素管理以及同伴行动等方面，带你全面管理自己的生活，科学高效减肥。
- 第三模块：医学干预(4讲)
通过对减肥药物、减肥手术、轻断食等问题正本清源的讲解，带你了解对抗减肥问题的医学手段。
- 第四模块：重要议题(2讲)
通过对代餐和青少年肥胖问题的详细拆解，带你真正看清代餐的价值，并收获避免孩子长胖的十条建议。
- 结语(2讲)
通过对肥胖问题的追根溯源，带你看看我们能一起为解决这个公共卫生问题做些什么，以及人类对抗肥胖的出路在哪里。
购买须知
1.《冯雪·科学减肥16讲》包含老师亲自录制的授课音频、完整讲义文稿、参考图片以及学员问答； 2.本产品为付费课程，共69得到贝。购买成功后，即可永久性使用该产品所有内容； 3.本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请你理解。 ISBN：978-7-89384-240-5