李松蔚·5%的改变主题讲座
如何迈出行动的第一步
李松蔚·心理学家 11826人加入学习129得到贝
课程亮点
1.用全新的角度理解改变，学会正视困难，更容易地开启改变 2.主理人李松蔚是北京大学临床心理学博士，还有1万小时心理咨询经验，懂知识，更懂你，保证你听得明白、用得起来。
课程大纲
- 为什么改变很难发生？
- 如何从人际关系入手改变自己？
- 为什么说改变的第一步是不变？
- 心理学小游戏：和你的朋友一起开启改变
查看更多
购买须知
1.《李松蔚·5%的改变》主题讲座包含授课音频、完整讲义文稿以及学员问答； 2. 本产品为《得到·心理成长圈》权益产品，订阅期内可以免费无限次使用该产品所有内容； 3. 本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请你理解。