“逆生长”指南：重回健康活力年轻态（共二册） 作者：余国良 2023.4.1 出版 可语音朗读 开通电子书VIP 109.99得到贝 主编推荐语 饮食指南+科学养护，打造健康延缓衰老的生活方式。 内容简介 知名生物医药科学家余国良多年精心磨之作，全面讲述了逆转衰老状态的科学方法，搭建你的健康管理体系，让你的生理年龄低于实际年龄，讲透年轻态的底层逻辑。 写给你和家人的健康养护指南。套装共2册，分别为《大健康通识课》和《抗衰》。 出版方 博集天卷
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