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一看就懂的养生宝典

一看就懂的养生宝典

作者:叶舟

2025.1.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
34.99得到贝

主编推荐语

国医大师邓铁涛的养生秘诀。

内容简介

本书对中医的本质进行了细致的挖掘和分析,提出了“中医的本质就是调关系”的观点,并指出中医的核心词是“关系进化”,而不是“物质器官进化”,所以,在中医看来,治病不仅要治标,重要的是要治本。 本书重新修正和提炼了中医的基础理论,以现代人都能听懂的方法来表达中医的养生治病原理,而不是陷入中医分支的细枝末节概念之中去,是十分通俗的中医读物。 本书以气化宇宙论开篇,详述生命由气而生,人体与自然皆遵循气的规律,阴阳五行相互关联、制约,为理解生命与健康奠定基础。进而深入解析气的关系进化,揭示辩证、因果、层次进化在中医思维中的关键意义,指引中医诊疗从传统迈向现代融合。 其核心亮点聚焦于中医养生治病的独特理念——调关系,从人体内部脏腑经络到身心和谐,再到天人合一的宏大境界,全方位阐释关系平衡对健康的决定性作用。同时,书中融入全息医学的精妙诊断与疗法,以及深观、入化、整合等心灵养生技巧,为读者呈现中医的多元与深邃。

出版方

全米文化