![人生十年,不可辜负的20岁到30岁](https://piccdn2.umiwi.com/uploader/image/cms_ebook/2023022713/1801174962061516308/022713.jpeg)
主编推荐语
献给20已过,30未满的你。全球20多岁年轻人的必备读物,恰好需要的当头棒喝。
内容简介
当下很多流行的说法告诉我们,年轻人的20多岁并不重要,是一生中可以无忧无虑,尽情挥霍,随意尝试不同选择的年纪。许多年轻人推迟婚姻和寻找稳定的工作,认为30多岁时再开始稳定的生活是一样的。 而实际上未来的不确定性让许多年轻人倍感压力和焦虑。在与年轻人一起工作的二十多年中,临床心理学家梅格·杰伊博士从不会用“别担心,一切都会好起来的”这样轻松的话来安慰年轻的来访者,而是向他们指出,20多岁才是成年后的关键时期,它从不轻松,如果你不希望在30多岁的时候遭遇中年危机,那么就尽早开始去做,去工作,去生活。 书中,作者将对于20多岁年轻人的科学研究发现与他们自己的真实故事编织在一起,为年轻人提供了必要的工具来让他们的20-30岁“发挥更大的功效”。如果我们能足够明智地利用这段时间,我们未来一生的工作、人际关系、人格、社交网络、身份,甚至大脑和身体将发生极其重要、深刻的改变。
出版方
机械工业出版社