
主编推荐语
帮你读懂人际关系中那些心照不宣的“潜规则”。
内容简介
本书是心理学家艾瑞克·伯恩的经典著作,首次出版于1964年,奠定了沟通分析理论(TA)的基础。书中提出,人们在日常互动中会无意识地参与“心理游戏”——即重复的、带有隐藏动机的行为模式,这些游戏往往源于童年未解决的情感需求,并导致负面情绪和关系冲突。 伯恩通过“父母”“成人”“儿童”三种自我状态,解析了这些游戏的运作机制,他揭示了这些游戏如何影响人际关系,并鼓励读者通过觉察自我状态、打破游戏模式,实现更健康、真诚的沟通。本书兼具理论深度与实践指导,是心理学领域的里程碑之作。
出版方
云南人民出版社