你充满电了吗：激活人生状态的精力管理关键

作者：[美] 汤姆·拉思

2016.8.1 出版

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主编推荐语

3大关键，21个细节，让你每天状态满格，效率满点。

内容简介

是不是每隔一段时间总有那么几天无心工作，也不愿与人交往，身心俱疲，找不到状态？你该充电了。身为盖洛普咨询公司高管的本书作者，利用手头的海量资源进行了大范围的调查研究，结合来自商业、心理学和经济学的最新研究成果，提炼出让你精神饱满、能量满格的三大关键因素，并从数千条备选策略中，精选了21个让你快速充电的方法。翻开本书，开启“电力十足”的自己，为自己和他人创造更充实的一天吧。

出版方

后浪出版公司