分心不是我的错

作者：[美] 爱德华·哈洛韦尔

2024.3.1 出版

可语音朗读

67.43得到贝

注意障碍领域顶尖专家打造。

本书描述了各种不同的注意障碍症状及疗效，包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意障碍，但是都成了成功的心理医生，他们写这本书是想帮助其他分心者，使他们也能发挥潜力，拥有一个有意义的人生。

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