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吃掉那只青蛙 2:高效率学习手册

吃掉那只青蛙 2:高效率学习手册

作者:[美] 博恩·崔西

2021.10.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
25.00得到贝

主编推荐语

22个时间管理方法,带你告别拖延,学习效率倍增。

内容简介

本书提出了22个告别拖延、变得优秀的学习方法。这些方法简单实用,带你优化时间管理,快速提高学习效率,在考试中拔得头筹。 本书包括五大部分: 第一部分“成功的三大支柱”介绍自尊、个人责任、目标的含义,强调价值观的重要性。 第二部分“学习如何构造自己的时间”介绍时间管理的常规方法。 第三部分“如何学好自己不感兴趣的课程”引导你用全新的方式去思考,产生真正的内在动力,同时教给你学习规划方法和工具,帮助你采取行动。 第四部分“实现目标的压力”介绍了一些使你像高效能人士那样思考、工作以及做出战略选择的技术,开启你对人生的前瞻性思考。 第五部分“积极应对压力”介绍如何与现代电子设备和谐相处,如何摆脱技术对我们的“奴役”并轻松驾驭技术。

出版方

机械工业出版社有限公司