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嘿,强大起来:自我疗愈心理笔记

嘿,强大起来:自我疗愈心理笔记

作者:竹叶依依

2022.1.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
24.99得到贝

主编推荐语

与心理咨询师对话,正面解读如何强大自己;34条心理话题,干货满满,专治各种不开心。

内容简介

同样家庭环境下长大的三个女孩,为什么长大后的人生却截然不同? 为什么你那么努力,去没一点长进? 为什么人们会沉溺在受害者状态里呢? 爱一个人,要舍得让他为你付出…… 所有的问题都是心的问题。 本书从内心问题、走出迷茫、反脆弱、社会关系、亲密关系、积极疗愈六个角度进行阐释,以心理学专业知识为基础,附以案例,为你提供一些实用性很强的建议、方法。每一章结尾都设有自我疗愈版块,旨在帮助读者与自己和解,实现自我疗愈。

出版方

中文在线数字出版集团股份有限公司