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如何为爱立界限

如何为爱立界限

作者:[加] 梅洛迪·贝蒂

2021.1.1 出版

可语音朗读

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24.00得到贝

主编推荐语

摆脱过度依赖他人与被他人过度依赖的泥淖,学会建立与他人的心理边界,夺回自己的人生。

内容简介

30多年前,在畅销800多万册的《放手》(Codependent No More)一书中,梅洛迪·贝蒂率先提出了“依赖共生”(Codependency)一词,之后这个问题逐渐进入心理学的研究领域。所谓依赖共生,指的是依赖他人对自己的依赖。这类人通常没有自我,找不到自己存在的价值,需要在照顾他人的过程中感受自己的价值。 经过30多年的研究,“依赖共生”概念提出者梅洛迪·贝蒂写出了全新的心理指南,在书中,贝蒂围绕着自己的生活与生命境遇,揭示出“依赖共生”的形成与发展。如果你或你身边的人曾为“依赖共生”“依赖成瘾”的问题所困扰,阅读本书,你将学会如何为爱立界限,帮助自己更好地爱他人、爱自己。

出版方

湛庐文化