安心：济群法师讲禅修与调心之道

作者：济群法师

2013.11.1 出版

可语音朗读

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主编推荐语

本书以通俗易懂的言语讲述人生快乐的源泉来自于净化的心灵。

内容简介

心的本质，即是宇宙的本质。禅的本质，是觉醒的心。禅修，就是帮助我们开发觉醒的心。唯有找到内心深层的宁静，你才有能力面对自己，享受安静。放慢脚步，此刻，让我们一起聆听自性花开的声音。本书收集了十余篇法师对观心、修心的禅修开示，从禅修的方式观照内心。修心是修行的核心，调适内心的贪嗔痴，方能从生活中各种烦恼中解脱出来，从而达到净化心灵的目的。

出版方

华东师范大学出版社