主编推荐语
本书从基础的健康概念和生理学、营养学知识说起，系统介绍了家庭健康管理的方方面面。
内容简介
本书共分六章。包括：追根溯源说健康管理、从身心基础谈健康管理、优化生活方式与健康管理、学龄前儿童的健康管理、青少年的健康管理、老年人的健康管理，先从历史和整体角度宏观介绍了健康管理的源头与概念，再按人群分别具体介绍了不同年龄人群应如何进行健康管理。
出版方
上海远东出版社
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