巧吃干果最养心 作者：安子 2014.1.1 出版 可语音朗读 开通电子书VIP 9.00得到贝 主编推荐语 营养丰富的干果小食谱，养心健脑，延年益寿。 内容简介 本书是“巧吃”系列中的一本，主要介绍了各种干果的巧吃方法。对每种干果的介绍都包括“食用宜忌”“营养价值”“如何挑选”和“趣味坚果”等部分内容，帮助大家在轻松阅读之余，获得更多巧吃干果的常识，吃得营养又健康。 出版方 北方文艺出版社
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