拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我

作者：[英] 伊米·洛

2020.9.1 出版

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主编推荐语

运用自己的敏感和情绪天赋，过一个有意义的充实的生活。

内容简介

你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗？人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗？如果你的回答是肯定的，那么这本书是为你量身定做的。这本书帮你学习如何应对自己强烈的情绪，如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书帮助你找到思考过去的新方式，在现在的生活中茁壮成长，并为未来创造令人兴奋的可能性。

出版方

机械工业出版社有限公司