主编推荐语
诺贝尔得主也使用的认知科学。帮你解决时间不够用、注意力失控的问题，教你让焦虑混乱回归有序高效。
内容简介
如今，泛滥的信息已将我们淹没——我们经常找不到车钥匙、误了约会、筋疲力尽却混乱低效。过量的信息输入，造成我们庞大的精神损耗和负担，不断抢夺我们的注意力，让人产生认知功能障碍，频频做出错误决策。如何让自己每天不只是被所见所闻牵着走，而把重要时间集中在创意和思考上？本书结合注意力、记忆分类等神经理论，为你提出解药。他认为，在信息过载的时代，重点不是避开众多信息，而是重新组织你自己的大脑！
出版方
中信出版集团