爆睡术：睡眠障碍心理分析实录

作者：刘高峰

2017.8.1 出版

可语音朗读

10.99得到贝

解决负面情绪，回归正常生活。

当个性问题导致心理障碍，当工作和生存压力导致心理压抑，不妨打开这本书。生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪，造成了睡眠障碍心理现象和心理疾病，本书就是为大家提供解决这类心理问题的妙方，帮助人们走出心理误区，回归正常的生活轨道。

北方文艺出版社