神奇的肌肤能量书

作者：[美] 金柏莉·施耐德

2013.4.1 出版

可语音朗读

9.90得到贝

明星营养学家金柏莉·施耐德的颠覆性力作。

作者在书中提出了一种全新的美容方法，表示生的植物类食品才最适合人类的身体需求，并推荐读者食用天然、不经过加工的纯粹食物。全书基于外在美丽是内在美丽反映的哲学，分阶段告诉读者“吃什么”“怎么吃”，从而使身体不断排毒，在达到外在美容和瘦身效果的同时，也拥有内在真正的健康。

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