章鱼学会冷静

作者：[美] 杰西卡·鲍姆

2023.1.1 出版

可语音朗读

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资深心理治疗师杰西卡·鲍姆从心理领域引导我们建立亲密爱情关系。

我们在浪漫关系中焦虑难安，让爱情变得更加困难。资深心理治疗师、亲密关系咨询师杰西卡·鲍姆，用心理学领域的突破性研究，引导我们在亲密关系中为自己画像，了解恐惧、嫉妒和不适当的依赖，帮助我们建立边界，建立内在力量，建立更富有安全感、更令人满意的关系。

人民文学出版社