觉知的力量

作者：黄国峰

2022.7.1 出版

可语音朗读

35.40得到贝

本书以觉知这个概念为切入点，介绍了如何应用心理学来改变生活。

本书包含“离开自己看自已”“了解自己，看见自己”“活出一种无菜单料理的人生”等九十多个小短片，用生活中的小片段深入浅出地讲解了什么是觉知、觉知赋予我们的力量和对我们生活的影响，以及如何获得觉知的力量。

世界图书出版公司北京公司