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走出强迫症

走出强迫症

作者:[法] 弗兰克·拉马涅尔

2022.2.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
46.40得到贝

主编推荐语

走向自由的生活,给饱受折磨、孤立无援的强迫症患者的疗愈之书。

内容简介

许多执拗与偏颇,顽固与无奈,在作者的笔下变得有些可爱又可笑,强迫症戴着一张似乎总也抓不住的淘气小孩的面具,私底下却成为屡屡和自我天性解放作斗争的堂吉诃德。但只要肯于坦然面对和治疗,它就不会是一座永远无法攻克的堡垒。 本书能在让慌乱中的你,不再被情绪强迫,不再给自己加戏,而是镇定、愉悦地接受不完美的自我。当你阅读本书时,也请你一定要以一种轻松的方式来进行,没必要落入“需要全部读到”的强迫症里。

出版方

光尘文化