轻松上班：打工人心病处方

作者：曾庆枝主编

2024.8.1 出版

可语音朗读

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心理医生写给打工人的心理自助处方。

本书是上海市精神卫生中心专家给平凡打工人的心理自助手册。书中挑选了职场打工人最关注的心理议题，通过心理案例、心理关键词解析、预防或调节方式等板块，为打工人提供切实有效的心病处方。

上海交通大学出版社