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重新定义九型人格:了解性格背后的冲动模式

重新定义九型人格:了解性格背后的冲动模式

作者:徐一博

2021.7.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
35.40得到贝

主编推荐语

颠覆传统九型人格观点,另辟蹊径帮助你更加精准地了解自己、洞察他人、走向幸福人生。

内容简介

本书是一本关于九型人格的书,你通过对九型人格冲动论的掌握,可以更好的解决如下问题: “了解人格是什么?人格是如何运作的?人格过程与实际表达的关系?”“人格与情境协调行为、情绪失控行为有什么关系?”“我的模式化情绪冲动是怎样的?这种情绪冲动模式如何影响我的生活?”“我的情绪冲动运作的时候有什么信号?我该如何觉察它们?”“我的情绪冲动对我的日常、人际、工作都有什么影响?”“我该如何驾驭和提升自己的情绪冲动模式?” 通过对这些问题的回答,帮助人们更加理解自己,觉察自己的情绪冲动模式,进而提升情绪管理和人际沟通等方面的能力,让人获得更加幸福、轻松的人生。

出版方

中国人民大学出版社