高中教师减压手册

作者：陈英敏主编

2015.1.1 出版

可语音朗读

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关于高中教师减压的一本实用性、趣味性读本。

高中教师是一个高职业压力的全体，也是容易出现职业枯竭的群体。教师的身心健康不仅关乎其自身的幸福，而且与学生的健康发展息息相关。本书全面分析了高中教师的职业压力，介绍了压力应对的理论与技术，有针地提出了具体有效的干预策略，助其减压。

华东师范大学出版社