知识就在得到

生活蒙太奇

一部受年轻人热爱的绘本作品，关于发现平凡生活的美好，如何治愈自己，以及重新出发。

42.99得到贝

如何高效记忆

提升效率必备。这本书将告诉你，好记性的秘诀，给你一套全面的记忆方法。

9.90得到贝

原生家庭生存指南：如何摆脱非正常家庭环境的影响

另辟蹊径，立足时间维度将人生的前6年拆解成3部分，围绕是非观、关系模式和自我界限三个主题讲解童年经历、原生家庭培养对人一生的影响。

40.80得到贝

卡皮巴拉不烦恼

用简单方法化烦恼，轻松实践不烦恼手则。

45.99得到贝

正念生活：心理医生教你摆脱焦虑的折磨

本书从新的视角对焦虑及其治疗问题进行了深入探讨，纠正了有关焦虑诊治过程中的误区。

29.50得到贝

萨提亚冥想经典

本书介绍了53个萨提亚冥想引导语，教读者如何通过冥想感知身体，认识自己。

30得到贝

生活的陷阱：如何应对人生中的至暗时刻

我们并不是等风暴平息才能开启生活，而是本就一直生活在风暴中。

25得到贝

告别精神内耗 活出充盈轻松（全八册）

一套帮助你与世界和解的手册。

297.99得到贝

心理治疗师的职业进阶（全五册）

提升自己，疗愈他人。

239.99得到贝

大脑想要这样学：高效学习的认知心理学方法

解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”两大核心困扰，激发大脑潜能，让你学得更快、记得更牢、考得更好。

49.80得到贝

掌控注意力：打败分心与焦虑

5大情绪技巧和3大心理技巧，让你不再分心和焦虑。

41.40得到贝

心理咨询师执业之路

一幅清晰、系统的心理咨询师成长路线图，手把手带你从新手到专家。

51得到贝

共情式沟通：如何让沟通具有穿透人心的力量

纵横日美20年心理咨询师古宫昇的人际疗愈之道。帮你超越个人情绪的藩篱，在关系中绽放真我。

18.72得到贝

心理创伤疗愈之道：倾听你身体的信号

教你如何通过躯体感觉处理和疗愈心理创伤。

58得到贝

与自己和解：如何活得通透自如

掌控情绪，别因一时冲动毁掉你的努力。

33.99得到贝

自愈力：深度成长，拥用逆境重生的内在力量

我们终其一生，都在治愈内在的伤，能够疗愈你的，只有你自己。

48.30得到贝

如何做一个情绪稳定的成年人

真正困扰我们的，并不是负面情绪本身，而是我们看待情绪的方式。

32得到贝

认知行为疗法：会谈技能与咨询现场

北师大博士郭召良30年一线咨询实践之作，系统地介绍了认知行为疗法的60余项会谈技能。

55.90得到贝

正念疗愈的力量：一种新的生活方式

当代正念大师卡巴金带你入门和练习正念疗愈力。

45得到贝

超越智商：为什么聪明人也会做蠢事

高智商，意味着能做出好决策？掌握提升理性的具体方法。

9.99得到贝