音频简介
这本书能为你
1. 提供解决烦恼的科学依据和行动方法。 2. 通过脑科学的知识，帮助你规划出一条通往幸福生活的路径。
适合谁听
1. 心理学爱好者。 2. 在健康、人际关系、职业发展等方面存在困扰的人。 3. 希望给家人、朋友、同事开阔视野。
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书名：《人生烦恼咨询室》 原名：精神科医が教えるストレスフリー超大全 作者：[日] 桦泽紫苑 译者：朱悦玮 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2022年10月 ISBN：9787505755161
得到知识团队全力以赴
5个环节 201小时的精心打磨完成上线
裴鹏程选书
午未解读&撰稿
宋小米审稿
杰克糖讲述/转述
马清岚校对上线