音频简介
这本书能为你
1、讲清信心到底是什么：为什么自信和自尊不是一回事？ 2、梳理信心的运作机制：如何构建旋转的信心飞轮？ 3、交付提升自信的具体方法：假装自信就能真的自信吗？
适合谁听
1、渴望了解信心的科学运作机制，寻找培养信心的方法的人。 2、在追逐目标的过程中遇到挫折和失败，想要提振信心的人。 3、渴望在事业、学业等方面取得更大成就，需要信心加持的人。
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书名：《信心是如何运作的》 作者：[爱尔兰] 伊恩·罗伯逊 译者：池明烨 出版社：中国青年出版社 出版时间：2022年4月 ISBN：9787515365701
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李智选书
李方圆解读&撰稿
冯启娜审稿- 李方圆讲述/转述
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