音频简介
这本书能为你
1. 提供一套摆脱分手痛苦的有效建议，让你在给朋友支招的时候做到有理有据。 2. 讲解几种典型的关系模式，帮你更深刻地理解亲密关系里的自己。 3. 介绍几种自我调整的方法，帮你更好地应对此刻或未来的亲密关系。
适合谁听
1. 经历了亲密关系的破裂，渴望理智地审视自我，摆脱负面情绪的朋友。 2. 想要为身边分手的朋友提供帮助，却找不到科学有效的方法的朋友。 3. 任何想要营造更高质量的亲密关系的朋友。
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书名：《分手后，成为更好的自己》 原著名：Rebuilding: When Your Relationship Ends 作者：[美] 布鲁斯·费希尔、罗伯特·艾伯蒂 出版社：四川人民出版社 ISBN：9787220107504
得到知识团队全力以赴
5个环节 206小时的精心打磨完成上线
李南南选书
邓一丁解读&撰稿
孙珺审稿- 邓一丁讲述/转述
马清岚校对上线