音频简介
原书亮点
1. WOOP理论非常出名，是许多成功人士都在使用的这套思维工具。WOOP理念认为，实现梦想必须的要素，不是乐观的幻想，而是“能否正确看待那些让你烦恼的障碍”。比如得到站内的古典老师的《超级个体》和陈海贤老师的《自我发展心理学》以及万维钢老师的《精英日课》都提到过WOOP这个工具，如果感兴趣，欢迎你搜索学习。 2. 本书作者是德国著名心理学家，加布里埃尔·厄廷根，她是德国汉堡大学以及纽约大学的心理学教授，她专注研究乐观思维20余年，发表过100多篇论文和文章，讲述乐观幻想对人的观念、情绪和行为的影响。她提出著名的WOOP思维理论，帮助人们将乐观的想法付诸实践。
听书亮点
1. 本书重新认识和梦想最相关两个词，一个叫做“幻想”，一个叫做“障碍”，并且获得一个帮你认识梦想，实现梦想的思考工具，也就是出自本书的，大名鼎鼎的思维工具“WOOP”。 2. 你将听到： 实现梦想必须的要素，不是乐观的幻想，而是“能否正确看待那些让你烦恼的障碍”。
推荐阅读
书名：《反惰性》 作者：[德] 加布里埃尔·厄廷根 出版社：江苏凤凰文艺出版社 译者：吴果锦 ISBN：9787559446954
得到知识团队全力以赴
5个环节 205小时的精心打磨完成上线
李南南选书
真真解读&撰稿
宋小米审稿
杰克糖讲述/转述
马清岚校对上线