音频简介
原书亮点
1.本书作者作者丹尼尔·亚蒙，是著名的脑科学家，被誉为美国大脑健康之父。他创建了世界闻名的亚蒙诊所，拥有全球超大的与行为相关的功能性脑扫描数据库，总共收集了来自111个国家的125000多份大脑扫描数据，《华盛顿邮报》称他为“全美备受欢迎的精神科医生”。 2.这本书曾经连续十年，蝉联亚马逊心理自助类图书榜第一名。作者从脑科学的角度，给出了很多通过改善大脑，来提升幸福感的方案。而且有意思的是，有些方案，假如不是亲眼看这本书，你可能很难相信，这是出自一个脑科学权威之手。 3.本书以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为，详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀，让你优化自己的大脑，在人际关系、工作、学业，还是对自身的认识和感受上更加成功，拥有更完满的人生。
听书亮点
1.本期音频对原书的专业内容做了梳理，分为两个部分：第一部分是带你了解大脑和幸福之间有哪些关系，第二部分再为你讲述针对这些问题应该如何改善。 2. 解读人李南南在原书中为你选取了三种不太常见但很有趣的建议，另外还联系了小说《合成》中提到的脑科学实验，用有趣的口语化风格帮助你进一步的理解大脑。
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书名：《幸福脑》 作者：[美]丹尼尔·亚蒙 出版社：浙江人民出版社·湛庐文化 译者：谭洁清
得到知识团队全力以赴
5个环节 204小时的精心打磨完成上线
李南南选书- 李南南解读&撰稿
鹿宇明审稿
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程程校对上线