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《成功者的大脑》| 张爽解读

《成功者的大脑》| 张爽解读

成功者的大脑有相同的脑力工具,揭秘成功者大脑中的要素,帮你复制成功。

24分40秒

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音频简介

原书亮点

1.这本书主要讲述影响成功者大脑的3个主要因素,以及如何运用和培养这些成功要素。通过有意识地锻炼大脑,我们也可以改变脑神经的连接,让自己的大脑更积极,帮助我们走向成功。 2.这本书的作者有三位,分别是杰夫·布朗、马克·芬斯克和莉斯·内伯伦特,他们都是心理学方面的专家。其中杰夫·布朗是哈佛大学的心理学家,主要教人们运用有效的技巧调节大脑,过上积极乐观的生活。这本《成功者的大脑》是布朗最畅销的书之一,已经在多个国家出版。

听书亮点

你将听到:影响成功者大脑的3个主要因素分别是什么?如何完成动机的正向循环?内控人格和外控人格的区别是什么?耶克斯—多德森定律在情绪平衡中的重要作用是什么?如何调节自己的情绪唤醒水平?

推荐阅读

书名:《成功者的大脑》 原作名:The Winner’s Brain: 8 Strategies Great Minds Use to Achieve Success 作者:[美]杰夫·布朗、马克•芬斯克、莉斯•内伯伦特  出版社:中国人民大学出版社 译者:黄珏苹

得到知识团队全力以赴

5个环节 209小时的精心打磨完成上线

  • 弓健
    选书
  • 张爽
    解读&撰稿
  • 鹿宇明
    审稿
  • 成亚
    讲述/转述
  • 程程
    校对上线