音频简介
原书亮点
同样是24小时，为什么有的人可以充分利用，而有的人却无所事事？一个人走路、吃饭甚至是睡觉的时间，都是暗时间。如果在暗时间里进行思考，你会发现自己的时间变多了。 本期音频讲述了我们要如何利用好自己的时间，克服影响我们利用时间的三个因素，掌握高效工作的四个方法，找到自己的核心竞争力，让自己从平凡到优秀，从优秀到卓越。 本书作者刘未鹏，用八年的时间坚持博客写作，从未停止，充分利用了自己的暗时间，将原本需要费力去驱动的事情变成了家常便饭。让我们跟着他，学习增加自己的生命时间。 你将听到： 1.什么是理智脑和情感脑？ 2.怎样战胜情感脑？ 3.怎样让大脑高速运转？ 4.核心竞争力都包括什么？ 5.怎样减少切换状态带来的时间浪费？ 推荐书目 书名：《暗时间》 作者：刘未鹏 出版社：电子工业出版社
得到知识团队全力以赴
5个环节 201小时的精心打磨完成上线
阿狮选书
张凯解读&撰稿
宋小米审稿
孙潇讲述/转述- 张凯校对上线