音频简介
原书亮点
1. 本书作者有两位，布拉德·斯图尔伯格曾在咨询领域取得很高成就，现在是《户外》杂志和《纽约》杂志的专栏作家。史蒂夫·马格内斯曾是一位运动员，成绩瞩目，后因健康问题结束运动生涯，担任顶级长跑运动员教练，一直走在体育界理论创新的前沿。 2. 在这本书中，两位作者结合自身的经历，探讨了一个核心问题：有人能够在不牺牲健康为代价的前提下取得很高的成就吗？为了弄清楚这个问题，他们查阅了大量的科学文献，采访了不同领域的杰出人士，不断寻找答案。 3. 万维钢《精英日课第1季》推荐，短时间内有优异表现没意义，大成就需要的是长期的高水平输出。
听书亮点
1. 解读人潘旭结合更多资料，在原书的基础上进一步提炼梳理，为你介绍，我们该如何在不牺牲健康的前提下保持巅峰状态，取得可持续成功。 2. 解读聚焦于：想要保持可持续的高水平状态，究竟需要哪些关键要素？那些高手都有哪些好的工作习惯，他们是怎样克服职业倦怠的？
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书名：《状态的科学》 原作名：Peak Performance: Elevate Your Game, Avoid Burnout, and Thrive with the New Science of Success 作者： [美] 布拉德·斯图尔伯格 / [美] 史蒂夫·马格内斯 译者：董黛 出版社：后浪丨九州出版社 ISBN: 9787522505206
得到知识团队全力以赴
5个环节 205小时的精心打磨完成上线
李南南选书
潘旭解读&撰稿
宋小米审稿
杰克糖讲述/转述
马清岚校对上线