音频简介
这是得到听书·名师讲书《陈立翰·脑科学中的高效学习法》解读的第三本书《西蒙学习法》。
除《西蒙学习法》之外，在这个系列里，你还可以听到《费曼学习法》《穿透式学习》《高效学习脑科学》《效率脑科学》《学习力脑科学》书目的讲解。
本讲精华摘要
1. 真正的学习等于用有效方法乘以积极的目标，再乘以连续投入。 2. 有效的学习方法具体实施步骤包括选择学习领域、设定学习目标、拆分学习内容以及集中精力学习。 3. 精进精通一门技能的时间策略，推荐“721法则”：用10%的时间学习知识和信息，70%的时间练习和实践，用20%的时间与人沟通和讨论。 4. 学会向高手提问，高手的经验和能力知识能够更有利于人们的成长。 5. 表面上看起来再复杂再难学习的事物，通过拆分成不同组块，对不同组块各个击破，也能够很好地学习掌握，特别是在学习的开端。 6. 为了培养集中的注意品质，一方面需要刻意训练延迟满足的能力和定力，另一方面需要科学合理地规划学习和工作的时间。
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书名：《西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识》 作者：友荣方略 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2022年9月 ISBN：9787115593603
得到知识团队全力以赴
5个环节 206小时的精心打磨完成上线
哈希选书
陈立翰解读&撰稿
冯启娜审稿
赵成晨讲述/转述
马清岚校对上线