音频简介
这本书能为你
1. 用真实的咨询案例让你想象，一些微小的行动可以带来人生巨大的改变； 2. 提供一系列行之有效的工具，让自己在面对工作、生活和学习时都能更加积极有活力。
适合谁听
1. 希望自己人生发生改变，却迈不出第一步的人； 2. 总是陷入自我批评，不知道如何转变心态的人； 3. 不知道怎样和他人形成更良性关系的人。
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书名：《5%的改变》 作者：李松蔚 出版社：果麦文化|四川文艺出版社 ISBN： 9787541163777
得到知识团队全力以赴
5个环节 206小时的精心打磨完成上线
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