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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共3958个内容
  • 《界限》| 朱步冲解读

    24分47秒

    《界限》| 朱步冲解读

    一条清晰合理的心理边界,是我们自身权益幸福的保障,发展健康关系的根本

    4.99得到贝

  • 汪民安 | 爱欲为什么能对抗死亡?

    28分2秒

    汪民安 | 爱欲为什么能对抗死亡?

    相爱、去爱、被爱,哪个是真正的爱?

    4.99得到贝

  • 半小时漫画青春期(全二册)

    2021年7月出版

    半小时漫画青春期(全二册)

    了解身体的各种秘密,正视成长的身心变化,拥抱青春期。

    98.90得到贝

  • 普通心理学(第六版)

    2021年1月出版

    普通心理学(第六版)

    本书将经典主题和科研前沿相结合,着力反映有关心理学基本概念、基本理论的经典性研究结果和实验事实。

    40得到贝

  • 《自我训练》| 良舟工作室解读

    21分57秒

    《自我训练》| 良舟工作室解读

    焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性,要改变这一点,只能靠患者“自我训练”。

    4.99得到贝

  • 儿童发展心理学

    2020年5月出版

    儿童发展心理学

    「得到会员畅读」养娃必备,科学了解孩子的窗口。

    42.99得到贝

  • 破局思维:从认知到行动

    2023年3月出版

    破局思维:从认知到行动

    一份为陷入认知困局、渴望破局的年轻人提供的成长发展指南。

    35.90得到贝

  • 冥想:身心放松的力量

    2024年5月出版

    冥想:身心放松的力量

    大众冥想入门,法国心理医生安德烈经典代表作。

    59.80得到贝

  • 《自控力:和压力做朋友》| 管二解读

    21分50秒

    《自控力:和压力做朋友》| 管二解读

    坚信“压力有害”常导致压力管理失败,最好的方法是培养正向的压力思维。

    4.99得到贝

  • 具身认知:身体如何影响思维和行为

    2016年7月出版

    具身认知:身体如何影响思维和行为

    还在以为是头脑在操纵身体?原来,你的身体也影响着头脑。

    20得到贝

  • 《落差》| 成甲解读

    27分50秒

    《落差》| 成甲解读

    你有心理落差吗?落差会带来假烦恼?思考可以驯服情绪?大脑是好心情的制造机器?面对心理落差,本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制,及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑,停止情绪自虐,预防感染抑郁症,重拾对别人、对自己、对生活的热情。

    4.99得到贝

  • 《文明及其缺憾》| 青铜文化解读

    27分41秒

    《文明及其缺憾》| 青铜文化解读

    文明是建立在压抑人类本能的基础之上的,其中主要的是性本能和死亡本能。

    4.99得到贝

  • 你只是看起来很努力(全新修订版)

    2021年1月出版

    你只是看起来很努力(全新修订版)

    一本改变千万热血青年思维轨迹的成长之书,写给每一个正在努力的你。

    19.90得到贝

  • 墨菲定律:发现积极情绪的力量

    2021年10月出版

    墨菲定律:发现积极情绪的力量

    无往不利的黄金定律和生存法则,破除职场、处世、情感中的心理魔咒。

    15.92得到贝

  • 内在疗愈

    2020年4月出版

    内在疗愈

    15堂自愈成长课,涉及完美主义、亲子沟通、社交恐惧、面对衰老与死亡等热点心理话题,与你一起度过生命中那些幽暗时刻。

    15.92得到贝

  • 情绪

    2019年2月出版

    情绪

    如何认识情绪,你只需要这一本书就足够了。

    32.99得到贝

  • 《培养高情商的孩子》| 秋秋解读

    25分50秒

    《培养高情商的孩子》| 秋秋解读

    父母对孩子的回应程度,直接决定了孩子情商的高低。

    4.99得到贝

  • 真想让我爱的人读读这本书

    2024年4月出版

    真想让我爱的人读读这本书

    用成年的力量,重新养育童年的自己。

    33.60得到贝

  • 自我效能

    2021年3月出版

    自我效能

    本书展现了个人和群体效能感知在生活的各个领域中的中心地位。

    109.99得到贝

  • 洞察人性(阿德勒心理学经典)

    2016年8月出版

    洞察人性(阿德勒心理学经典)

    帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人,走出家庭和社会关系的迷宫,找到与自己、他人和社会和谐相处的方法。

    9.90得到贝

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