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筛选：全部课程每天听本书电子书共3973个内容

20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的？怎样管理你的身体效能？如何提升自己的心理能量？怎样做到有策略的饮食和运动？
4.99得到贝
21分14秒
《发炎的大脑》| 裴鹏程解读
带你了解治疗抑郁症的全新方法
4.99得到贝
2020年8月出版
真希望我父母读过这本书
二十年资历心理治疗师写给父母和孩子的情感沟通书。
23.99得到贝
35分9秒
《认知操纵》| 朱步冲解读
如何不被别有用心的信息诱导“带偏”？
4.99得到贝
2024年7月出版
看见不同
那些看似疯狂的特质，可能正是你天赋的来源。
41.30得到贝
2024年3月出版
21天生命能量手账
透过10个真相，突破人生的15大卡点，从此实现酣畅顺遂的快意人生。
28.80得到贝
2021年6月出版
心理抚养
青少年心理教育专家李玫瑾继《幽微的人性》之后重磅新作：心理抚养比物质抚养更重要，性格比能力更决定命运。
19.99得到贝
2011年6月出版
生命之书：365天的静心冥想
本书是克里希纳穆提作品的精选集。
16.50得到贝
2022年5月出版
向上社交：如何让优秀的人靠近你
突破圈层的局限，获取更优质的目标资源，实现你与优秀的人的合作共赢。
39.99得到贝
22分27秒
《发现心流》| 秋秋解读
工作并不是让人讨厌的必须之事，人们大部分心流都是在工作中产生的。
4.99得到贝
2022年6月出版
重塑心灵（2022新版）
本书全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论，以及更多与时代同步发展的新观点与新案例。
62得到贝
2022年11月出版
什么样的爱值得勇敢一次
复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课，破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。
59.80得到贝
31分3秒
《影响力：你为什么会说“是”？》| 阿吉解读
影响我们决策的三大心理力量：“互惠”“承诺与一致”和“社会认同”。
4.99得到贝
22分52秒
《永远幸福的科学》| 秋秋解读
江山易改，本性难移。从开始就要找一个与你合适的伴侣，而不是指望对方改变。
4.99得到贝
23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
4.99得到贝
2023年4月出版
分心的优势
ADHD领域权威联手哈佛好医生，带来前沿研究及革命性新疗法，帮助分心者聚焦优势重获希望，让生活逆风起航。
71.99得到贝
2023年8月出版
允许自己做自己：Be Yourself做一个舒展、自在的人
一本“自救手册”，帮你摆脱负面情绪，拥有更好的能力和自我疗愈。
43.99得到贝
28分4秒
《创造力》| 秋秋解读
空闲时光让理性退居幕后，反而留给思维智力探索的时间，从而碰撞出新思维。
4.99得到贝
22分28秒
《温暖的孩子》| 李睿睿解读
为什么有的孩子像一颗人见人爱的温暖小太阳，而有的孩子却浑身充满了抑郁阴暗的气息？为什么有的孩子童年无忧无虑，而有的孩子从小到大就没有真正快乐过？孩子，仅仅是家长和老师的话题吗？也许你从未意识到，在孩子身上，你可以探知关于人性的全部秘密——读懂了他们，就读懂了我们自己；温暖了他们，也就温暖了整个世界。
4.99得到贝
2016年10月出版
冥想
世界级瑜伽大师首部中文译作。为你讲透冥想的本质和修行方法，带你认识真正的自己。
35得到贝

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