音频简介
这本书能为你
1. 纠正“抱怨=负能量”的认知误区，揭示抱怨的积极意义。 2. 识别生活中的习惯性抱怨者，并提供实用建议，帮助习惯性抱怨者走出情绪困境。 3. 分享宣泄情绪、投诉等不同场景下合理抱怨的方法，让你既不委屈自己，又不伤害别人，还能解决问题。
适合谁听
1. 不善表达不满，总是憋在心里，压力越来越大的人。 2. 习惯性抱怨者，渴望通过有效方法自我约束的人。 3. 对人性的复杂性感兴趣，希望掌握沟通技巧的人。
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书名：《抱怨的艺术》 作者：[美] 盖伊·温奇 译者：李娟；王秀莉 出版社：上海社会科学院出版社 出版时间：2017年6月 ISBN： 9787552019360
得到知识团队全力以赴
5个环节 210小时的精心打磨完成上线
李智选书
李方圆解读&撰稿
冯启娜审稿- 李方圆讲述/转述
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