27分50秒
《落差》| 成甲解读
你有心理落差吗?落差会带来假烦恼?思考可以驯服情绪?大脑是好心情的制造机器?面对心理落差,本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制,及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑,停止情绪自虐,预防感染抑郁症,重拾对别人、对自己、对生活的热情。
4.99得到贝
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人
30分45秒
《非暴力沟通》2022版 | 听书团队解读
如何通过改变语言,来消除心中的戾气,从而让人与人之间充满善意?
22分22秒
《超越感觉》| 白洁解读
如何避开思考中的错误,掌握批判思考正确方法,看美国教授出品的行动指南。
20分34秒
《富爸爸穷爸爸》| 张凯解读
富人和穷人的金钱观有什么不同?什么是永不过时的理财观?如何逃出穷人“老鼠赛跑”的陷阱?怎样做才能尽早实现财务自由?
20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的?怎样管理你的身体效能?如何提升自己的心理能量?怎样做到有策略的饮食和运动?
28分15秒
《卓有成效的管理者》| 徐玲解读
真正的管理者重视个人对组织的贡献力和影响力。
23分11秒
《拆掉思维里的墙》| 刘家琦解读
古典教你打破人生局限,为你的思想、事业和家庭生活提供一套完整的指导方案。
25分18秒
《刻意练习》|成甲解读
所有人都以为杰出源于天赋,天才却说:我的成就源于“刻意练习”。“刻意练习”法则研创者艾利克森,告诉你想要成为某一领域的顶尖高手的秘诀。
23分43秒
《巨人的工具》| 万维钢解读
真正的自由是自律,你要对自己的世界拥有极端所有权。
27分52秒
《成事》| 卞恒沁解读
著名作家兼高管冯唐,以麦肯锡方法解读曾国藩的成事之道
23分24秒
《请用数据说话》| 张宾解读
英国研究显示,有数字力的人薪资比一般人多三成,而没有数字力的人失业率是一般人的两倍!这本书就是教你了解、学习、掌握数字力的入门教材,生动易懂,让你学会掌握数字力。
31分55秒
《时间人格》| 李方圆解读
如何管理时间,才能眼里有光,内心不慌?
25分46秒
《第五项修炼》| 御风而来解读
一个组织能够拥有长期竞争力的关键,就在于主动学习能力和自主进化能力。
29分35秒
《思考的技术》| 陈药师解读
所谓科学的思考方法,就是为了印证假设而不辞劳作的行动力。
21分49秒
《睡眠革命》| 余艳娜解读
八小时睡眠是伪命题,应该用“R90”睡眠法,用更长的时间维度安排睡眠。
25分34秒
《废品生活》| 真真解读
人类学新书:中国拾荒者的生态报告
22分52秒
《瞬变》| 张凯解读
什么是骑象人与大象模型?为什么改变总是那么困难? 如何改变自己或是改变他人的行为习惯?改变得以发生的关键点有哪些?
21分47秒
《如何成为讲话有趣的人》| 刘玄解读
脱口秀演员告诉你,怎么让讲话更有趣?
22分41秒
《销售洗脑》| 王娴雅解读
知道商品的卖点还不够,还必须懂得将商品的卖点与顾客的个人价值联系起来。