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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共2490个内容
  • 睡觉

    2021年1月出版

    睡觉

    专注睡眠研究十余年,梁冬把他关于入睡和觉醒的学习、思考、实践成果娓娓道来。

    49.30得到贝

  • 丹尼尔斯经典跑步训练法

    2014年9月出版

    丹尼尔斯经典跑步训练法

    世界最佳跑步教练的跑步公式,教你科学运动。

    33.75得到贝

  • 极简护肤:你的皮肤需要断舍离

    2019年9月出版

    极简护肤:你的皮肤需要断舍离

    帮助你真正建立起正确的护肤观,也真正明白皮肤护理应该怎么做,而不再被铺天盖地的护肤品营销忽悠。

    17.70得到贝

  • 减脂新趋势:了解身体自然瘦(共五册)

    2024年3月出版

    减脂新趋势:了解身体自然瘦(共五册)

    听懂身体要说的话,才能正确养生。

    281.99得到贝

  • 吃出你的超能力:激发自愈与代谢的魔法饮食(共二册)

    2021年4月出版

    吃出你的超能力:激发自愈与代谢的魔法饮食(共二册)

    诺贝尔医学奖得主力荐,基于分子营养学的饮食指南。

    122.99得到贝

  • 元气代谢术

    2022年7月出版

    元气代谢术

    日本著名糖尿病名医,医学教授牧田善二博士亲授科学的养生方法,及时发现身体的求救信号,预防各种疾病,你的身体状态从此元气满满。

    39.99得到贝

  • 癌症·新知:科学终结恐慌

    2017年9月出版

    癌症·新知:科学终结恐慌

    作者希望通过这本书,把国际上最前沿、科学、靠谱的抗癌知识,以及科学思考的方法分享给所有愿意主动学习的读者,帮助患者和家属少走弯路,找到最佳解决方案。

    9.90得到贝

  • 睡眠解决方案

    2019年3月出版

    睡眠解决方案

    美国四大体育联盟(NBA、NFL、NHL、MLB)特聘睡眠咨询顾问25年研究成果。独创性的高质量睡眠法,带你重新定义睡眠,实现身心修复。

    34.99得到贝

  • 儿童营养餐一本就够

    2017年2月出版

    儿童营养餐一本就够

    教你做一年四季、一日三餐不重样的营养餐。

    10得到贝

  • 基因传:众生之源

    2018年1月出版

    基因传:众生之源

    本书通过3000年来人类对生命遗传迭代奥秘的探索,解读基因技术将如何影响人类未来。

    25.99得到贝

  • 效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作

    2022年1月出版

    效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作

    本书精选14个高频工作场景,运用四幕剧故事形式介绍脑科学知识,以大脑喜欢的方式,告诉你如何用脑科学提升工作效率,帮你科学利用时间,合理分配脑力,轻松高效工作。

    69.80得到贝

  • 幸福脑

    2018年2月出版

    幸福脑

    改变你用脑习惯的心理健康书。将抑郁、分心、焦虑、暴力、婚姻危机赶出你的生活。

    12.99得到贝

  • 医学的真相

    2016年10月出版

    医学的真相

    颠覆你对医学、医生的认知,了解医生如何决策,学会正确与医生交流。

    9.99得到贝

  • 跑步圣经

    2014年6月出版

    跑步圣经

    跑步,究竟是一场苦行僧之旅,还是跑者内心的一场博弈?我们需不需要跑步?到底为什么跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?

    10.99得到贝

  • 多层迷走神经指南:重新认识自主神经系统

    2024年7月出版

    多层迷走神经指南:重新认识自主神经系统

    揭开安全感背后的神经生物学奥秘。

    54.99得到贝

  • 抗衰

    2023年4月出版

    抗衰

    哈佛生物医药科学家的“逆生长”指南。14个逆转衰老状态的科学密码,用科学的方法养护健康,打造延缓衰老的生活方式。

    44.99得到贝

  • 无限可能:快速唤醒你的学习脑

    2020年1月出版

    无限可能:快速唤醒你的学习脑

    硅谷钢铁侠马斯克大脑教练作品,帮助你提升记忆力,掌握脑力优化的系统学习方法,释放自身蕴藏的潜能和脑力。

    46.80得到贝

  • 护肤的秘密:写给大家的科学护肤指南

    2022年8月出版

    护肤的秘密:写给大家的科学护肤指南

    资深护肤品配方师写给大家的科学护肤指南。

    36.89得到贝

  • 内在疗愈

    2020年4月出版

    内在疗愈

    15堂自愈成长课,涉及完美主义、亲子沟通、社交恐惧、面对衰老与死亡等热点心理话题,与你一起度过生命中那些幽暗时刻。

    15.92得到贝

  • 生命密码

    2018年11月出版

    生命密码

    华大基因CEO尹烨作品,你的第一本基因科普书。

    32.99得到贝

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