知识就在得到

《老而不衰的科学》：四种科学应对衰老的方法

2023年新书，关于抗衰老研究的最新科学共识

4.99得到贝

二十四节气健康吃法

奔赴与节气的约会，吃出时光里的健康味道。

29.88得到贝

了不起的基因

17个高频话题，一本书带你了解基因的“前世今生”。人类的秘密都写在基因里，了解基因就是了解我们自己。

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我们为什么吃（太多）：食欲的新科学

来自资深减肥外科医生的饮食忠告，揭穿关于节食和减肥的神话。

48.30得到贝

长寿的基因

扎实充分的研究案例论证，有趣新颖的新兴饮食观念！

27.96得到贝

生命密码 2：人人都关心的基因科普

有趣、有料、有用、长知识。带你了解自己，了解基因与遗传、病毒与疾病，好好生活。

19.99得到贝

运动解剖书

细致讲解，层次分明，生动详实地展示了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。

24.15得到贝

武功薪传（修订版）

本书收录了张义尚先生武术方面的著作。

41.40得到贝

《真实的幸福》| 秋秋解读

幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。

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《吃出自愈力》| 刘玄解读

营养学家告诉你，如何吃得更健康？

4.99得到贝

自私的基因（40周年增订版）

20世纪最经典科普作品之一，40周年增订精装版本。面对争议，道金斯给出直接的回应，你不想看看吗？

49.99得到贝

喝出来的健康：你真的会喝水吗？

三甲医院临床营养科主治医师周勤亲授饮水养人的秘诀。

44.99得到贝

饮食的迷思

拥有傲人发表量和超高引用率的“学霸”作者，为你介绍、剖析几乎全部的饮食营养成分及常见的都市流行饮食方案。

31.20得到贝

呵护心脏，要注意

教你识别心血管疾病危险信号，在关键时刻，学会救命方法。

31.20得到贝

爱上跑步的13周

让从不跑步的人迈开双腿，一呼一吸，还原一个简单的自己。

35.40得到贝

养脾三步走：祛湿、补虚、养气血

脾是女生的“妈妈”，养好“脾妈妈”，身体就能吸收正能量、好气色、保持好状态。

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吃出你的超能力：激发自愈与代谢的魔法饮食（共二册）

诺贝尔医学奖得主力荐，基于分子营养学的饮食指南。

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好孕，从卵子开始

北京协和医院、北京妇产医院主任医师联袂推荐，美国各大生殖医学中心常备指导书。

20.99得到贝

《你的生存本能正在杀死你》| 张玥解读

我们生活中的很多问题，比如失眠、焦虑、肥胖症、长期疲劳等，都是由于生存本能过度反应导致的。 人类为了生存而产生的本能，却制造了生存威胁，成了我们的健康大敌。 为什么会这样？生存本能是如何“杀死”你的？ 本书解读了这个过程，教你如何应对现代社会的焦虑感，使自己处于可调节的和谐状态。

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《考试脑科学2》| 哈希解读

记不住？压力大？学不动？总是困？这本书的方法能帮到你

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