2024年5月出版
不老大脑:保持大脑年轻敏锐的科学方法
大脑长寿指南,运用科学方法保持身心持续健康。
41.30得到贝
2023年11月出版
绝佳时间:如何利用生物钟活得更健康
从睡眠、锻炼到进食、服药的全方位“绝佳时间”建议。
79.80得到贝
命脉处方:训练血管,唤醒你的自愈力
轻松防治血管硬化、堵塞、出血等问题,让我们老得慢,活得久。
34.90得到贝
2018年11月出版
生命密码(共二册)
生命如此美妙,我们却知之甚少。
64.99得到贝
2020年11月出版
不可思议的青少年大脑
认识青春期大脑变化,解码青春期成长怪圈,学会引导与陪伴青春期少年,培养成长型思维。
28.32得到贝
2016年6月出版
精神病学
住院医师规范化培训教材,重在培养临床思路和实际操作技能,以知识的运用为主,学习新知识为辅。
18.40得到贝
2016年7月出版
精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习
一本适合所有人的拉伸书。
48得到贝
2024年4月出版
睡眠七处方:七天得到更好的放松、休息与修复
一本给所有存在睡眠障碍患者的指导手册。
34.86得到贝
2021年7月出版
战胜抑郁症
国际公认抑郁症治疗经典作品,英国行为与认知心理治疗协会主席保罗·吉尔伯特博士权威作品。
39.20得到贝
2020年10月出版
老爸评测:你的健康呵护指南
用大量实验室检测数据破除流传甚广的谣言,开启“后疫情时代”自己与家人的优质新生活。
9.99得到贝
2016年9月出版
打开心灵枷锁:强迫及焦虑的疏导整合疗法
以心理疏导疗法为主,融入了部分精神分析理论的内容,优化了心理疏导疗法。
28得到贝
2019年4月出版
口腔健康教育
口腔护士规范化培训教程。
17.60得到贝
2022年1月出版
秒睡:随时随地睡的幸福方法
好好睡觉是种可以重新学习和训练的能力,这本书将助你重启天生睡眠力。
33得到贝
2023年3月出版
吃饱了再减肥
北京协和医院营养科医生10年临床,近10000人减肥经验。不来虚的,手把手教你减肥,照着做就是了。
34.30得到贝
高血压肾病
本书旨在探讨高血压肾病发病机制的相关研究热点和新视点,介绍当下高血压及高血压肾病的诊断、治疗方法,总结高血压肾病这一非传染性慢性疾病的综合管理经验。
205.60得到贝
2023年10月出版
不老时代:年轻又长寿的科学和方法
突破传统医学对衰老与长寿的认知;预防疾病和延长黄金年龄的新方法。
55.30得到贝
2023年1月出版
健身路线图:精准训练与无伤运动导航书
精准、安全的“健身教练”替代方案:用5种基础动作模式,独立完成150项高水平训练。
81.20得到贝
2017年3月出版
乳腺癌术后乳房重建
乳房重建对提升乳腺癌术后患者生活质量和术后放疗效果并减少并发症均非常重要。
103.20得到贝
2023年5月出版
脑科学学习法
脑科学专家芭芭拉·奥克利教授全新力作。10个脑科学方法,实现自主学习、高效记忆。
68得到贝
2018年3月出版
健康脑
本书精确展示了大脑如何影响身体,用简明的训练计划,帮你收获健康,找到属于自己的生活。
27.96得到贝