2020年5月出版
儿童居家科学健身方法指导
居家健身,全面提升儿童的柔韧素质、灵敏协调素质、平衡能力、力量素质和心肺耐力。
29.74得到贝
2021年6月出版
马甲线高效训练手册
腰腹肥胖是亚健康生活方式导致的不良结果。而这本书的作者会用接地气的方式告诉你,如何快速地瘦腰腹,练出马甲线。请跟着这本书好好练习,因为你将收获良好体形和健康状态。
37.21得到贝
生命的反转:急重症科医生手记
一本书讲透35种急重症常识。
17.99得到贝
2021年1月出版
脊柱的螺旋稳定:背痛的预防与治疗
本书介绍了运用螺旋肌肉链训练治疗背痛的理论和实践。
50得到贝
2017年6月出版
别让失控毁了你:管住坏情绪的必修课
让你受益匪浅的自控力修炼手册。
2020年11月出版
斯坦福熟睡习惯
斯坦福大学睡眠生物规律研究所所长西野精治新作,一本书让你实现睡眠自由。
39.99得到贝
2021年4月出版
老老恒言(中华经典名著全本全注全译丛书)
本书是一部汇集清以前各家养生思想,并结合作者自己的切身体会,总结编纂而成的老年养生专著,号称老年人养生宝典。
18.60得到贝
2022年4月出版
24小时大脑:分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑
24小时分时段全脑管理法,5个时段脑科学展现用脑底层逻辑,80个科学用脑习惯帮你进行精力管理、心理解压、情绪疏导,开启元气满满的一天。
35.90得到贝
2019年3月出版
药物相互作用基础与临床(第3版)
从临床建议、临床证据、作用机制、证据等级、参考文献等方面对共3000余对药物的相互作用进行了全面介绍。
114.40得到贝
瑞金医生教你健康那些事儿
上海瑞金医院医务人员结合临床实践撰写的一部科普作品。
24.99得到贝
2020年12月出版
行走的科学:提升步行健身效果的系统解决方案
本书从人体构造、步态周期等方面介绍了步行健身的基本原则和注意事项,为步行健身提供了科学的方法指导。
58.24得到贝
2016年9月出版
疼痛病学诊疗手册:骨骼肌与关节疼痛病分册
介绍常见颈腰痛如颈椎病、椎间盘源性颈、腰痛,颈、腰椎间盘突出症等慢性疼痛性疾病的治疗原则。
38.40得到贝
2021年5月出版
看图学拳击
国家拳击队教练30余年执教经验全面总结。
28.90得到贝
游泳运动身体训练指南
精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作。
2020年10月出版
高效大脑工作法:如何拥有超越常人的优异表现
一部提高工作效率和生活幸福感的神经科学作品。
40.44得到贝
2022年10月出版
低碳水生活
简单、不挨饿、可持续的低碳水饮食指南。
48.30得到贝
2021年7月出版
只有糖尿病患者知道
62位糖友“控糖”经验+专家点评与指导,一部由患者、医生共同完成的糖尿病科普书。
46.89得到贝
黑暗中的光:抑郁康复者的66封来信
来自抑郁康复者的66封来信,告诉所有抑郁症患者你们并不孤单。
21.99得到贝
2014年1月出版
巧吃干果最养心
营养丰富的干果小食谱,养心健脑,延年益寿。
9得到贝
2021年8月出版
吃对食物,养好心脏
家庭必备的养生保健类图书。
15得到贝