知识就在得到

人生脚本

沟通心理学之父伯恩改变命运的沟通心理学经典之作。

31.20得到贝

效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作

本书精选14个高频工作场景，运用四幕剧故事形式介绍脑科学知识，以大脑喜欢的方式，告诉你如何用脑科学提升工作效率，帮你科学利用时间，合理分配脑力，轻松高效工作。

69.80得到贝

《真的，好想忘记》| 王朝解读

一本实用心理手册，帮助我们直面心理创伤，接纳自己

4.99得到贝

助推（终极版）

一本改变你思维方式与世界观的书。

55.30得到贝

关键冲突：如何化人际关系危机为合作共赢（原书第2版）

化解激烈的冲突，既让他人践行承诺，又能提升人际关系。

49得到贝

《你的生存本能正在杀死你》| 张玥解读

我们生活中的很多问题，比如失眠、焦虑、肥胖症、长期疲劳等，都是由于生存本能过度反应导致的。 人类为了生存而产生的本能，却制造了生存威胁，成了我们的健康大敌。 为什么会这样？生存本能是如何“杀死”你的？ 本书解读了这个过程，教你如何应对现代社会的焦虑感，使自己处于可调节的和谐状态。

4.99得到贝

取悦症：不懂拒绝的老好人

你自己是不是有“好人情结”？取悦他人还被当作理所当然？这本书给你解决办法。

9.90得到贝

《落差》| 成甲解读

你有心理落差吗？落差会带来假烦恼？思考可以驯服情绪？大脑是好心情的制造机器？面对心理落差，本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制，及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，重拾对别人、对自己、对生活的热情。

4.99得到贝

亲密陷阱：爱、欲望与平衡艺术

一部直击婚恋隐痛的震撼之作。

9.90得到贝

《自我训练》| 良舟工作室解读

焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性，要改变这一点，只能靠患者“自我训练”。

4.99得到贝

《活出最乐观的自己》| 秋秋解读

是否使用乐观的技能，要看在某一特定情况下失败的代价是什么。

4.99得到贝

世界上最幸运的人

一本教你运用禅修解除焦虑的实用手册，讲述融合佛法心要与科学原理的快乐之道。

23.88得到贝

爱的五种能力：爱情与婚姻中的情商课

中国式两性关系解决方案。

24.99得到贝

登天的感觉：我在哈佛大学做心理咨询

中国心理学普及奠基之作，畅销20年、再版40余次，内容全新修订。

39.80得到贝

《欢迎度》| 张铂镭解读

应该怎么做才能受欢迎？关于欢迎的科学研究

4.99得到贝

游戏改变人生

帮助40万人解决10000多个挑战的心理奇迹。构建游戏化思维，让你对人生的每项任务玩上瘾。

19.99得到贝

幸福的婚姻

著名心理学家约翰·戈特曼经典作品。7个原则揭秘幸福婚姻的奥秘。

22.46得到贝

人性洞察力的15项修炼

写给领导者的人性洞察力教科书，破解人性洞察力发展难题。

99得到贝

情绪管理

一本帮助你管理情绪的实用性操作手册。

23.95得到贝

小瞬间

关于觉察与爱、成长与自由的心理笔记。

36.40得到贝