2020年8月出版
情绪自救:化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法
心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作,让阳光照进情绪的隐秘角落,让内心重拾宁静,让生活回到正轨。
35.40得到贝
27分27秒
《从偏见到仇恨》| 于理解读
一本理解人类极端行为的“观察手册”
4.99得到贝
2021年6月出版
林文采亲密关系课
本书的30节课程,是林文采博士30年婚姻辅导临床经验的总结和升华,所以充满了林博士独有的智慧和洞见,将带你学会在婚姻中经营亲密关系,获得梦寐以求的幸福。
29.06得到贝
2024年6月出版
说得漂亮:如何说,别人才会听
专治不敢说、不会说、不想说,让你干得好、立得住、受欢迎。
35.90得到贝
2018年7月出版
心理学史(原书第2版)
跨文化和多元化的独特视角,国内外广受好评的心理学史教材。
59.50得到贝
2023年2月出版
我也曾像你一样迷茫过
百万级公众号“海边的西塞罗”励志新作。陪你聊聊人生暗淡、迷茫无助时,该如何找回曾经的勇气。
35.99得到贝
27分47秒
《漫长的告别》| 黄昱宁工作室解读
钱德勒笔下的“硬汉”不再是古典绅士,却充满了对人性的洞察和无奈
25分22秒
《正常的另一面》| 砚尘解读
大脑是可以重塑的,但重塑大脑需要长期坚持,不断强化。
27分10秒
《为什么我们想回家,但又不愿久留?》| 于理解读
如何改变“有毒”的家庭关系
29分16秒
《荣格自传》丨闫冠男解读
曾经被弗洛伊德亲定为接班人的荣格,究竟是个什么样的人?
19分26秒
《自律力》| 良舟工作室解读
全球领导力培训领域的权威人士,告诉你如何通过自律成为理想的自己。
21分50秒
《自控力:和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败,最好的方法是培养正向的压力思维。
23分17秒
《游戏力》| 董董解读
孩子在游戏中可以获得认知和技能,提升综合能力,培养坚定和乐观的品格。
26分34秒
《微反应》| 褚笑解读
收缩的肢体动作对应着消极的心理状态,目的是把身体面积缩小以降低关注。
2022年4月出版
停止内耗:过一个不累的人生
写给那些疲惫又焦虑的年轻人,停止内耗,重新掌控自己的生活。
39.99得到贝
19分28秒
《怪诞行为学》| 奥小绿解读
决定人们行为的,很多时候是对某种“标尺”的记忆,而不是真正的偏好。
21分5秒
《孩子如何思考》| 刘玄解读
国际顶尖心理学家告诉你,成人和儿童是进化形成的分工。
2019年9月出版
大脑健身房
斩获瑞典年度健康大奖的瑞典首席心理健康专家口碑力作。
22.80得到贝
28分40秒
《心理治疗为什么有用》| 徐菁菁解读
美国资深学者力作,透视心理学的神经科学基础
26分11秒
《这世界唯一的你》| 裴鹏程解读
自闭症人士独特行为背后的真相到底是什么?