知识就在得到

下载App

筛选：全部课程每天听本书电子书共4034个内容

26分16秒
《逃避自由》| 风君解读
自由带给我们独立，也让我们孤立无援。
4.99得到贝
28分49秒
《神经症与人的成长》| 风君解读
面对内心的冲突和焦虑，我们是逃避还是应对？
4.99得到贝
2023年1月出版
考试脑科学 2：记忆、压力、动机的脑科学真相
池谷裕二《考试脑科学》全新续作，帮你解决学习难题。
29.90得到贝
27分11秒
《活出最乐观的自己》| 秋秋解读
是否使用乐观的技能，要看在某一特定情况下失败的代价是什么。
4.99得到贝
2023年6月出版
别害怕冲突
不当任人拿捏的软柿子。揭秘冲突背后的复杂原因，有效捍卫你的心理边界，告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。
43.99得到贝
2017年9月出版
西方心理学大师经典译丛（共11册）
西方心理学大师经典译丛系列，精选11本心理学史上的经典名著。
506.80得到贝
2022年1月出版
65种微习惯：轻松掌控你的行为、思维和情绪
养成好习惯，需要依靠的不是意志力和自控力，而是不用思考直接去做的下意识行为。
59.80得到贝
27分21秒
《好运气制造手册》| 于理解读
如何成为一个幸运的人
4.99得到贝
18分36秒
《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读
排除不良情绪的首要原则是：可以评价自己做的事，但不要随意评价自己这个人。
4.99得到贝
19分21秒
《亲密关系》｜马克周解读
在爱与被爱的过程中，我们都经历过痛苦、恐惧，也体验过喜悦，都渴望建立永恒真挚的亲密关系，但又害怕受伤。这本书告诉我们如何穿透自我障碍，去寻找幸福：学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。
4.99得到贝
2024年5月出版
情感无能：那些渴望爱却无法真正去爱的人
帮你消除亲密关系障碍，找回爱与被爱的能力。
34.99得到贝
2022年11月出版
游戏化思维：从激励到沉浸
一本书让你快速读懂、学会“游戏化”，将无趣、无聊、难以坚持的事情变得好玩。
29.90得到贝
27分58秒
《笑的科学》| 陈章鱼解读
为什么人类进化出幽默是为了更好地思考？
4.99得到贝
34分57秒
《浮萍男孩》| 朱步冲解读
如何拯救陷入危机，失去动力和目标的男孩？
4.99得到贝
2023年5月出版
外遇之后：弥合创伤，重建信任（第三版）
长盛不衰的当代经典疗愈手册。精准剖析两性关系中的永恒话题“外遇”。
74.99得到贝
2016年8月出版
唤醒大脑：神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈
中风、帕金森综合征、自闭症、学习障碍……本书展示了当大脑受伤或有缺失时，“神经可塑性”如何产生惊人的疗愈作用。
9.99得到贝
21分51秒
《这不是你的错》| 张凯解读
一个人的羞耻感，大多是在童年时期遭受创伤形成的。
4.99得到贝
27分24秒
《兄弟姐妹心理学》| 午未解读
出生顺序如何影响人的个性与发展？
4.99得到贝
24分8秒
《顺从》| 午未解读
为什么我们会低估自己的影响力？怎样做才能正确发挥自己的影响力？
4.99得到贝
2021年7月出版
少年发声：孩子们倾吐的树洞
16篇少年访谈，生动呈现当下青少年的精神世界。在内卷式教育的时代，听见孩子们的心声。
33.60得到贝

...

202

到第页

确定