知识就在得到

认知行为疗法：会谈技能与咨询现场

北师大博士郭召良30年一线咨询实践之作，系统地介绍了认知行为疗法的60余项会谈技能。

55.90得到贝

情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法

心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作，让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静，让生活回到正轨。

35.40得到贝

破局思维：从认知到行动

一份为陷入认知困局、渴望破局的年轻人提供的成长发展指南。

35.90得到贝

男孩的思维方式大不同

抓住男孩天性中的7大思维特质和4大成长需求，让你成为更懂男孩的父母，学会站在男孩的角度帮助他，将“破坏力”激发为“超能力”。

35.96得到贝

女性心理学

一本了解女性心理、直面女性内心所需的开导之书。

23.99得到贝

我们为何无聊

先锋心理学家15年研究心血之作，怪趣心理学实验，闻所未闻的数据，颠覆认知的发现，给无聊以解药，给生活以指南。

49.99得到贝

定位高手：找准你的人生赛道，持续占领用户心智

畅销书作家与头部IP，从0到1的成事方法论。

34得到贝

读懂孩子的情绪

帮助你真正发挥家长的作用，搭建起良好沟通、融洽相处的亲子桥梁，促进孩子的心身健康发展。

37.76得到贝

不被理解的少年

《少年发声》系列第二部，与15位被贴上心理问题标签的孩子对话。

41.30得到贝

首先你要喜欢自己，其次都是其次

先喜欢自己，这是喜欢这个世界的起点。

43.99得到贝

青春期男孩养育：父母需要知道的事

青春版《养育男孩》，剖析“男孩为何难养”的真相，看见男孩隐藏的需求。

19.90得到贝

抱住棒棒的自己

武志红团队悉心打磨，和情绪对话，与焦虑和解，你也可以从自我中获得力量。

59.80得到贝

爱的冲突

深耕亲密关系50余年，婚姻大师戈特曼夫妇最新力作。

74.18得到贝

心理动机：激发行动力的底层逻辑

远离拖延和焦虑，激发对学习和工作的兴趣，设定目标并为目标而努力，了解三大动机让你采取行动获得成功。

32.90得到贝

人生脚本：改写命运、走向治愈的人际沟通分析

心理学领域经典著作。走上探索个人脚本的旅程，重写一个让自己畅快、满足的人生故事。

50.40得到贝

假努力：方向不对，一切白费

一本“无用”“无效”“无聊”“瞎忙叨”的止损指南。

35.90得到贝

青春期关键问题解决手册

帮助孩子正处于青春期的家庭走向和睦，助力青少年正向成长。

39.80得到贝

批判性思维工具（原书第3版）

风靡美国50年的思维方法！国际公认的批判性思维权威大师之作。

51.35得到贝

爱情的逻辑

畅销书《认知突围》作者蔡垒磊重磅新作，67堂解析爱情的人生必修课！

13.93得到贝

熵减心理学：需要警惕的17个思维偏差

心理学领域的熵减问题研究，探究心理层面的自我认知和思维偏差。

33.55得到贝