知识就在得到

积极上瘾

丢掉“上瘾的事物都是有害的”这种想法吧，“上瘾”其实可以让你的身体更健康，让你减少焦虑。

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我们时代的神经症人格

论证了文化因素与神经症形成之间的关系，提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。语言平实、清晰明了，在简单易懂中蕴涵深刻意义。

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成事话术

一本超实用的沟通图书。

49.80得到贝

大脑想要这样学：高效学习的认知心理学方法

解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”两大核心困扰，激发大脑潜能，让你学得更快、记得更牢、考得更好。

49.80得到贝

怕死：人类行为的驱动力

揭秘死亡恐惧如何影响我们的生活，以及如何更好地向死而生。

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好心情练习手册：不被情绪左右的28个习惯

著名精神科医师带给你的情绪疗愈指南，28个日常小练习立即治愈所有不开心。

25.20得到贝

正念之道：疗愈受苦的心

让我们更好地了解自己，看清我们如何制造了生活中的痛苦。

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自卑与超越（译文经典）

个体心理学创始人阿德勒代表作之一。带我们走出自卑，超越自我。

48.99得到贝

精力重启：重构秩序的精力管理，摆脱倦怠与内耗，成为高效、专注、自律的人

你不需要被迫完美，人不是穿着衣服的永动机；精力重启，停止剥削自己。

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微反应

秘密都在小动作里，肢体语言会暴露你的内心。读懂他人的行为秘密 掌控人际关系主导权。

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当下的幸福：哲学家的美好生活指南

哈佛哲学教授的幸福私房课。

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自卑与超越

享誉近百年的心理学经典，打破自卑的枷锁，重新掌控自己的人生。

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我抑郁了吗：抑郁者自救指南

从业10余年，超7000小时咨询时长的心理咨询师于玲娜，教你应对创伤、情绪与身体感受，走出抑郁，收获释然与希望。

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简约认知行为疗法十堂课：管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

CBT疗法——正念干预，教你运用正念去纠正自己的思维，做出改变的行动，从而治愈自己。

23.52得到贝

高敏感孩子的内心世界

高敏感隐藏高天赋，正向引导发掘优势。

17.12得到贝

认知：人行为背后的思维与智能

诺贝尔经济学奖获奖者、人工智能之父讲认知心理学。提升认知水平，才能看得更高更远！

41.40得到贝

憾动力

运用社会心理学、神经科学和生物学的前沿成果，从遗憾中收获成长和成功。

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情绪是什么

一本关于情绪的百科全书。融合科学理性与艺术感性，带你重新认识微妙情绪。

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理解人性（专家伴读版）

心理学泰斗阿德勒精准识人指南；经典心理学识人术，3招看透人心。

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零压人生

深入讲解压力形成的八大路径，超200条科学抗压建议，帮你享受健康、平衡生活。

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