23分52秒
《认识自己,接纳自己》| 秋秋解读
把有限的时间和精力放在可以改变的行为上,才是提升自我的明智方式。
4.99得到贝
23分56秒
《全脑教养法》| 苏菲解读
著名的“情商之父”戈尔曼大力推荐,一本帮助孩子发展情商的实用指南。
27分31秒
《早安,怪物》| 于理解读
心理治疗师最难忘的来访者故事
21分54秒
《内向者心理学》| 秋秋解读
性格不分好坏,关键是了解自己的性格,找到保持精力的方法,达到理想状态。
27分3秒
《操纵心理学》| 潘旭解读
摆脱操纵关系,牢牢把握自己的人生
25分48秒
《从倦怠到闪耀》| 午未解读
如何告别职业倦怠,重启闪耀人生?
27分27秒
《冷亲密》| 刘玮解读
一本书讲透当代人的情感困境
23分54秒
《分手后,成为更好的自己》| 邓一丁解读
先找到“另一半”,还是先打造完善的自我?
27分11秒
《活出最乐观的自己》| 秋秋解读
是否使用乐观的技能,要看在某一特定情况下失败的代价是什么。
26分22秒
《孩子:挑战》| 王旭解读
鼓励孩子的恰当时机,是他在鼓足勇气、努力尝试之后,却失败了的时候。
20分57秒
《社会性动物》| 王非解读
作出疯狂举动的人,不一定是疯子,有可能是受了外界因素的影响。
24分20秒
《你的幸福曲线》| 广行解读
人生幸福感有着怎样的规律?
22分39秒
《自我导向行为》| 静静解读
美国著名心理学家结合行为学,教你有步骤地实现自我设定的目标。
21分20秒
《缺爱》| 李南南解读
耶鲁大学推荐必读,心理学上“存在感”是怎么来的?
26分26秒
《原型与集体无意识》| 风君解读
“集体无意识”是我们与生俱来的、普遍存在于每个人心灵深处的共同心理基础。
21分42秒
《态度改变与社会影响》| 袁泽解读
社会心理学经典好书:态度改变如何发生?
27分40秒
《面对的勇气》| 于理解读
如果逃避不能解决问题,该如何拥有直面的勇气?
22分41秒
《丘吉尔的黑狗》| 凌然解读
抑郁症固然令人痛苦,但也可以鞭策人们在与心魔的斗争中不断超越自己。
24分47秒
《界限》| 朱步冲解读
一条清晰合理的心理边界,是我们自身权益幸福的保障,发展健康关系的根本
17分49秒
《情感依附》| 李桑解读
母亲在孩子0至1岁时的养育和陪伴方式,会持续影响孩子一生。