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你有心理落差吗？落差会带来假烦恼？思考可以驯服情绪？大脑是好心情的制造机器？面对心理落差，本书将告诉你如何在大脑中建立“抗失望”机制，及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，重拾对别人、对自己、对生活的热情。
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在爱与被爱的过程中，我们都经历过痛苦、恐惧，也体验过喜悦，都渴望建立永恒真挚的亲密关系，但又害怕受伤。 这本书告诉我们如何穿透自我障碍，去寻找幸福：学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。
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一个人在童年受到的教育如何影响至今？怎样教育才能培养出聪明自信、生机勃勃的孩子？ 本书探索了儿童的行为和心灵成长的规律，揭示了真正适合儿童的幼儿教育理念。 了解童年的秘密，回归儿童本位，换一个视角看待孩子，认识自己。
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